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18新利靠谱吗

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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐽。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐄🐾🐒，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐸。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦛，我想在这里成为传奇🦁，想象一下🐏，我从未接触过那种级别的球员🐷。他的兄弟让我放松🐆🐘，但是……在健身房里🦄，我把一切都准备得很完美🐫🐕，把所有东西都擦干以防滑倒🦔。想象一下如果他受伤了🐭，那种级别的球员多贵啊🐁。""我立即感受到了他的信任🐫。他告诉我🐢🐰🐲，放松🦘，如果他的兄弟信任我🐴🐇，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好🐖，像一个团队🐏。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐄，因为他一直做得很好🐻，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦔🦮🦘。”"我没有禁止他做任何事情🐾，因为球员必须感到自由🦥🐑🐽，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🦨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐱‍🚀🐏，这种放松对他帮助很大🐺🐄🦒。当然🐷，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐮🐴。"描述吕迪格的身体素质时🐏🐄🐾，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐼。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐼🐍，就像撞到了石头🐆🐸。托尼强壮、高大🐹🦍，但只有83公斤🐊。他非常敏捷、快速🦧，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷🐑。""他准备好打70场正式比赛了🦘，尽管所有球员都需要休息🐾🐯。他也一样🦒🐃。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐀🦁。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐿🐨，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐍🐷，这还不错🐑，因为马德里夏天的条件非常严苛🐩🦧🐨。我们训练得很好🐱‍🚀。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦥🐗🐾，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐑，他说那已经是过去了🐍，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐾。这令人难以置信🦎🐹，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐗，很了解自己的身体🐕🐢。他总是知道自己的状况🐷，需要什么🦓，这在组织训练时非常有帮助🦘🦏。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦔🦛。他非常聪明🐴，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐐🦡，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子，但要正确理解🐁。对我来说🦁，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐫🐁。“他从一开始就让你感到舒服🐷，然后和他聊天很愉快🐽🐔。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦁🐁🦔，既激动人心又非常有趣🐨。“我认为因为他的性格🦁🐀，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐻🐻🐍，因为他能营造很好的氛围🦎，而且是一个领导者🦄。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐨。我为他取得的所有成就感到自豪🦙🐏🐍，但所有功劳都是他的🐕🦒🐃。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐾，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🦔🐴🐯
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评论
  • 甜心女孩 2024-08-16
    功能强大🐢🦙🐩，省时省力！
  • 乖一点就抱你 2024-08-16
    很好用🦛，软件绿色面安装🐱‍🚀🦏，使用起来也非常方便🦄🐺，点赞🦔🦙🐁。
  • 时光，没到达 2024-08-16
    扫描——删除这样你的注册表就会变干净很多🐔，根据个人习惯的不同吧，我通常都是不备份注册表的🦧🐭，既然扫描出来的是错误的注册表🐘，备份了也只是占用硬盘而已🦧🐍🐹，因此压缩、备份、还原这三个功能基本上用不到🐒🦧
  • 那妞，已格式化 2024-08-16
    软件很好用🦌🦡，会一直支持🐮。
  • 空巷新友 2024-08-16
    以大大增强Tablacus Explorer的功能🦓🦡
  • 神一般的男人 2024-08-16
    非常不错啊，可以说是老师备课的福音软件🐷，疯狂安利。
  • 卑微都是为了谁 2024-08-16
    TouchCopy是一款简单易用的复制软件，TouchCopy可轻松把音乐、视频、照片、游戏等从iPod或iPhoone复制到计算机里🐻🐺。
  • 无她无爱ヾ失她失心 2024-08-16
    特别好用的软件🐺🐖，大家快来下载试试吧🦧🐎🦧。
  • 倾城恋 2024-08-16
    一直都在用360，真的不错🐲，给360点赞!🐘
  • 来生 2024-08-16
    支持多种格式转换🐷，关键转换速度还很快🦡🐫，很不错🐾🦍，喜欢🐕🐖。
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